第30章 暴瘦

第30章 暴瘦

宋修梵喜欢愿意去努力、去改变的人。

他也愿意给这个机会，不管大环境如何，不管别人到底是怎么想的，他做事的章法自有自己的一套标准。

安嘉懿开始习惯一天两餐的标准了，早餐和午餐，下午会喝一瓶酸奶，熬过了最艰难的时期，饥饿感对她已经造不成威胁了。

在空间里她能坚持到一个小时左右的时间，韧带相对比于开始的时候柔软了不少，现在做完热身运动，已经能顺利的劈叉了。

安嘉懿的瘦身效果已经能用肉眼明显的看出来，别人都是如此，她自己的感受自然更大。

尤其是腰围和大腿围，剧组统一分发下来的衣服她现在穿在身上已经是看的出来的宽松了。

团队里有个男性因为身体原因退赛了，换了另外一个人进来，女生的坚韧度还是可以的，就是嘴会容易馋。

一个月封闭式的训练已经能看出来改变了，统一称重这天，所有参与录制节目的人员都到位了。

先是男生组去成，减重最多的那位以前是个童星，属于从小胖到大的那种，只不过小时候的胖给人的感觉是可可爱爱的，但是大了再胖，连活都接不到了，这次愿意过来参加这个节目想来也是做了很大的心理建设，所以也是最能坚持的一个。

两次减去的重量加起来足足十四斤了。

女生这边也是依次称重，安嘉懿被安排在了最后的压轴，因为不仅是她，连带着所有人都在猜她这二十天到底瘦了多少斤，因为变化实在太大了。

排在前面的女生最多的减去了六斤，一个月内瘦了十一斤，其实也已经不错了。

轮到安嘉懿的时候，附近的工作人员都忍不住走过来盯着看。

仪器的机械声爆出了最后的结果。

身高161CM，体重57·8公斤。

“哇……”

“瘦了多少，一共瘦了多少？”

“这还长高了？”

“人家还在长身体的年龄为啥不能长高？”

周围一群人在议论，安嘉懿自己也在心里算了一下。

“瘦了21·4斤，一个月内。”工作人员计算出了数据。

营养师也对其他几个参数分析了一下，评估着对身体是不会产生什么大问题的。

节目组的领导还是比较慎重，最后打算把所有人都送去医院先做个全身的检查。

确定真的无碍，再继续录制下去。

安嘉懿拿到了两套新的衣服，在去医院的路上，同组的几个人都在围着她不停的称赞。

“二十多斤啊，你就想想换算成猪肉那该是多大一块啊！”

“一个月瘦了这么多，如果不是亲眼看到我真的不相信啊。”

“我……我原本就特别胖，所以瘦的才快。”安嘉懿目前也只能用这个理由来解释了。

一边的教练跟着一起点头，对其他人鼓励说：“还有两个月的时间，大家都努力一下，这次真的能脱胎换骨。”

到了私立的医院，是已经提前预约好，大家排队做完了检查没有怎么在外面停留又回到了录制的地方。

新一个月的录制肯定是有环节调整的，后面的训练就开始有明显的区分了。

减重不多的人需要调整新的方案，减重多的也需要考虑其他方面的问题，比如皮肤会不会因为减重太快而变得松弛，男生和女生之间也有区别，比如说男生多些肌肉没问题，女生如果过快的把肌肉练出来后面就更加难减了。

其他几个人被安嘉懿刺激了一下，对于下一阶段的训练也都更加认真起来，节目组自然喜闻乐见，感觉目前阶段的效果还是不错的。

安嘉懿作为第一个月减重最多的人，自然也获得了自己的特权，解散之后就被人带着去见了正骨的师傅。

房间里的准备工作都已经做好了，安嘉懿躺下，能闻到师傅的身上带着一股中药味。

“骨头太细，确实不能太胖了，不然骨架都容易被压变形了。”

老师傅的态度很亲和，说话的声音也挺慈蔼。

“韧度是可以的，就应该多拉韧度，对身体好，先给你通通筋吧。”

安嘉懿配合着趴着，刚开始按的时候还好，后面就开始感觉到疼了，旁边还有摄影师在拍摄，安嘉懿叫的越来越惨。

不过等按了一遍下来，整个人像是脱掉了好几斤的大衣似的轻松，眼睛看东西都好像更清楚了，就连呼吸都顺畅很多。

老师傅拍拍人，继续让人躺下来，后面的才是更讲究功夫的正骨。

安嘉懿感觉自己脸上的骨头被肌肉都被人给分解出来了，她知道这种技术后面会传到日本，真的厉害的正骨师傅，是可以改变一个人的五官形状的，效果好的例子甚至可以媲美最为成功的整容技术，而且也不用担心脸僵和后遗症。

所以这种方式才会成为演员的首选，当然那些希望自己的由单眼皮变成双眼皮，希望自己的脸从国字脸、方字脸变成锥子脸的人就另当别论了。

而且能达到这种效果的师傅也特别少，现代人因为生活方式的越来越快捷，不管做什么事都喜欢快速看到收获的东西，殊不知很多事情都是需要长期的投入和坚持。

整容脸变得快，但是后期需要大量的维护，维护的多了，脸就会变得越来越僵。

现在国内整容的人还不多，棒子国这方面的输出还没有造成太大的影响，但是再过两年随着韩流的侵袭，扎堆整容的人会越来越多，由于爱美之心和盲目从众心理引发的纠纷也会越来越多。

有些教训是需要无可挽回的损失做代价。

“脸骨的底子不错，头骨也漂亮，头型很饱满圆润。”

安嘉懿笑了，这是她回来第一次被人夸，而且夸的方式还挺特别。

这一个完整的流程下来，花费了一个小时，老师傅的身子骨看起来似乎十分硬朗。

安嘉懿坐在旁边活动着关节。

“您真厉害。”

老师傅擦着手笑了：“其实都是熟能生巧，我们这一行都是经验科学，经验都是从老一辈那边传过来的，从学到你能成那需要很长时间去练习，练习了多了，你心里都是清清亮亮的明白，下手自然就稳了。”

安嘉懿佩服的不行，也是有意想和这位师傅打好关系，她是要冲着长期的接触去的。

(本章完)