第六章 训练开始

2024-03-04 作者: 魔鬼离家出走
第六章 训练开始

大一的生活分为两种,要么有事干,要么没事干。

早上八点钟,没事干的人在床上,享受着星期天带来的慵懒时刻。有事干的人悄悄地下了床,开始洗漱。

秦力搏和董志平,九点钟要参加篮球社的日常训练。在秦力搏和董志平出门之后,卓永途也开始起床洗漱。

吃完早餐,卓永途看了下时间,还不到九点钟,估计台球社也没开门,不如先去看看篮球社的训练吧。

卓永途刚进学校,远远的就看到,篮球社的队员已经开始了训练。再往前走,还有网球社和羽毛球社,都已经开始了训练。

没想到,这才刚过九点,别的社团已经开始了训练。既然走到这里,索性就绕着学校走一圈吧,反正距离十点还早着呢。

卓永途顺着路走了起来,可没走几步,就发现远处的台球训练室好像开着门呢。

走近一看,果然,台球室的门已经开了。难道大家都来的这么早?都这么积极?卓永途的脚步越来越快。

台球室的门敞开着,从外面看不到人,但在门口却可以听到台球碰撞的声音。卓永途踏进台球室,座椅和桌子都清理的干干净净,球桌上也摆着不同造型的台球,在最里面的球台,有人正趴在球桌上练球。

“学长,这么早。”

听到有人打招呼,练球的人抬起头,原来是梁尚斌。“哟,你挺早的呀。”

“我们寝室有篮球社的,很早就起床训练了,我也就跟着来了。本来是想绕着学校转一圈,无意中看见台球室开了门,就进来了。”

“我平时上课,没有时间练球,所以周六周日一休息,八点左右就来了,顺便打扫一下卫生。”

“学长,为什么球桌上摆的球形都不太一样呀?”卓永途疑惑地看着每一张球桌。

“这个嘛,昨天对你们的检测,发现你们的水平都不太一样,每个人的问题也都不一样。所以今天我们会一对一的指导,不同的球形,侧重点也不同。”

“那我的问题,是什么?”

梁尚斌从背包里拿出一沓a4纸,翻了两页,抽出一张递给卓永途。“昨天我没有观察你,所以我也不知道,不过这上面写的就是对你的评测,你看一下。”

卓永途接过评测表,上面写着:握杆太长,手架距离有问题,击球节奏不通顺。

“学长,你现在能帮我纠正一下吗?”卓永途真诚的问。

“可以,还是昨天的五分点直线球,我帮你纠正一下。”梁尚斌一边说,一边摆球。

卓永途很认真的开始重复昨天的五分点直线球,梁尚斌分别从不同的角度进行观察。

从卓永途的击球姿势来看:站位没有问题,下半身姿势不错,重心很稳。从上半身的姿势来看,以前应该打过球,但是运杆节奏不是很统一。从握杆,手架来看,打球的时间应该不长。握杆的手太靠后,导致手臂无法呈现钟摆式运杆,进而影响到了击球节奏。手臂僵硬,握杆太紧,所以手腕还有些外翻,手架与白球的距离也是忽远忽近。

针对这些问题,梁尚斌开始对卓永途的动作做了一系列纠正。首先是手架的距离,手架与白球的距离要保持在10-20公分之间,这个距离最合适。手臂要稍微弯曲,手肘和手掌都要平放在球桌上,这样的手架才能稳定。其次是运杆的手臂,俯身之后,抬起大臂,小臂自然下垂,手腕放松,小臂前后摆动,呈钟摆式。而这样的姿势调整之后,卓永途现在握杆的距离与杆尾之间大概是1.5个拳头左右。这样的姿势对于卓永途来说,刚刚好。

最后就是击球的节奏,梁尚斌根据卓永途的击球习惯,为他设定了“123出杆”的节奏。1和2是做运杆的动作,3是开始击打。卓永途开始尝试这种运杆节奏。

先瞄准,然后第一次运杆,默念1;第二次运杆,默念2;第三次,将球杆拉回,一个蓄力停顿,3,出杆击打。

这一套动作下来,感觉确实好多了,卓永途第一次发现,原来台球也有这些小诀窍。

不过,姿势是调整过了,要想保持就需要不停的练习。

十点钟左右,除了会长王游之,其他人都已经到齐了。

第一天的训练,所有人都要经过动作纠正。由于梁尚斌已经将卓永途的动作都纠正过了,所以,卓永途只需要自己一个人继续练习就可以了,其他人则由学长学姐进行详细的指导。

● ttan● c〇

开始总是最艰难的,第一次训练仅仅过了半个小时,便有人觉得很枯燥,一点乐趣都没有。为了避免大家都出现厌恶情绪,李芯涵不断地鼓励着训练的新生们,这本应该是会长的职责,但王游之迟迟不现身。

时针已经越过了11,分针刚停到8的时候,王游之终于出现在了台球社的门口:“哎呀,抱歉,抱歉,来晚了。”

“你知不知道今天要干什么?”李芯涵恶狠狠地瞪着王游之。

“我知道,主要是昨天晚上手机关机了,今天早上闹钟没响,这才来晚了。”

“是嘛,那你知道不知道手机关机了闹钟也照样会响。”

“我知道,可是这手机没电了,所以才关的机,没电了,闹钟就不会响了嘛。”

“昨天晚上手机就没电了?”

“对呀,要不说闹钟没响呢。”

“那你昨天晚上为什么不充电呢?”

“昨天....晚上嘛....快....十...二点的时候,手机才没电,那个时候寝室都熄灯了,对吧,那就没法充电呀。”

“编,继续编,我问你,今天星期几?”

“星期天呀。”

“那昨天晚上怎么可能会熄灯呢?”

王游之猛然意识到,自己的谎言要被拆穿了。因为原州轻工业大学每栋宿舍楼的电都由宿管控制,平时都是晚上十一点半,准时断电熄灯,这是为了保证学生能够按时休息,第二天照常上课而强制设置的。但如果第二天是节假日,学校没有课的情况下,那么晚上是不会断电熄灯的。这样的断电制度,很好的保证了第二天需要上课同学的休息环境,同时也给了大家嗨翻寝室的机会。

为了避免自己的谎言被戳破,王游之决定,再撒一个谎:“是啊,我昨天晚上回去,看见宿管大叔一个人喝酒呢,估计是喝多了,以为今天是周一,所以就断电,熄灯了。这样吧,我来晚了是事实,但是也不能全怪宿管,人家也不是故意的。我该做的工作没有做,你帮忙给分担了,你看这马上就中午了,为了表示歉意,今天中午我请你吃饭,行不行?”

李芯涵也不着急回答,只是点点头,然后扭身拍拍手,示意大家停止训练:“刚才会长说,今天迟到很抱歉,为了表示自己的歉意,今天中午请大家去三食堂吃饭。”

“哇~~~”。训练的人群里,有喝彩的,有鼓掌的。

“会长还说了,喜欢吃什么就点什么,大家再坚持一下就可以吃到美食了。”梁尚斌添油加醋的鼓励着训练的新生。

这一招也果然奏效,原本死气沉沉的训练环境,突然焕发了生机。

王游之傻了眼,本来只打算请李芯涵吃份盖浇饭,结果....

李芯涵假装安慰王游之:“你看,一说会长请客,大家练球兴致多高,神情都认真了,下次接着迟到哟。”

三食堂有大圆桌,不仅饭菜味道好,而且价格比饭店便宜,卫生条件也受学校监管,安全放心,深受各个团体的亲睐。尤其是3号窗的大姐会做生意,四个菜送一份汤,是社团聚餐的第一选择。

由于都是老面孔,台球社以前也没少在这儿聚餐,王游之这一顿饭比起外面的饭店,省了不少钱。

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